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女人养好胃很重要 4个养胃小技巧送给你

现代人生活和工作太过忙碌,常常为了工作忽视了正常吃饭,会出现饥饱不均的现象,这样就会导致胃部受损,容易出现肠胃疾

晚餐西红柿减肥法 让减肥健康又有效

西红柿已经被大家公认为减肥的圣品,因为西红柿既可以当成水果吃也可以当成蔬菜吃,并且是一种热量很低的食物。西红柿的营养价值非常丰富,吃了西红柿不仅可以养颜美容还有抗癌的作用。西红柿的味道也是人们喜欢的,于是,人们把西红柿当成是减肥的食物,在减

新生儿吐奶是怎么回事 这样做可缓解

新生儿吐奶这种现象很常见,其引发原因主要为生理性诱因,但是也有可能是由于孩子发生病变而引发的一种症状反应。所以如果出现新生儿吐奶现象,家人更要引起重视,并且及时找出具体的原因,以此来找到更有针对性的解决措施,让孩子能够合理饮食,吸取足够的

三伏天养生要注意 一定要避开这4个禁忌

三伏天的气温很高是一年中最闷热的时候。其实三伏天也是养生的最好时节,但是一定要掌握合理的方法和良好的生活规律。在三伏天也有很多的禁忌,如果存在一些不良的生活习惯,就会让身体受到损害。 1、久坐 很多人因为夏日炎炎不想出去走动,于是在家里一坐就

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